Flamenco: Mellannivå mån kl 19.20

Plats: Valhallavägen 38
Start: Måndag
Tid: kl 19.20
Längd: ca 1 timme 20  min 
Pris: 3500 kr . 6% moms
Minst 5 anmälda
Bank giro: 5161-2703
Friskvårsbidrag? Du får kvitto om du behöver 

Denna perios tännar vi överkropp och uttryck samt kastanjetter och sevillanas.
En kurs för dig som har dansat i minst två eller tre år regelbundet och redan behärskar den grundläggande fottekniken s k “zapateado”. Det är möjligt att de redan har dansat några tango, alegrías, farruca, tientos eller bulerías. Du klara av att koordinera olika steg med piruetter. Vi startar med 15 min uppvärmning, sen Inlärning av steg med många repetitiva moment och man sattsar på att nöta in svårare steg och rytmer. Vi har en avslutning med hemläxa med video filmningen.  Vi gör en whats up eller messenger grupp där vi lägger ut alla nya stegen.  
Kläder: Kläck skor och träningsbyxor och kjol, t-shirt , flamenco skor.  

DESSA LEKTIONER KAN DU KOMPLETERA MED :
Flamenco fitness: Mån och Ons kl 17:00